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大姨妈期间不吃饭减肥好吗？

病情描述：我朋友在这一次来大姨妈期间她不吃饭，为了减肥，我觉得不好，因此想问大姨妈期间不吃饭减肥好吗？

医生回答 (1)

张贵宇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

考虑是不好的，由于在月经期间人体处于出血的阶段，身体需要通过饮食上补充营养，在此期间通过节食减肥，有可能会导致贫血。月经期间还需要做好自身的护理工作，避免吃寒凉和辛辣的食物，并且要注意足部和腹部的保暖。如果想减肥，应该在月经期过后可以选择运动疗法和饮食疗法。

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: 张贵宇 主任医师
山东大学齐鲁医院妇产科; 擅长：擅长子宫颈癌、内膜癌和卵巢癌等妇科恶性肿瘤的手术治疗以及子宫内膜异位症的治疗。

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