高血压吃些什么菜?
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
患有原发性高血压的患者在饮食方面是需要注意的,在低盐饮食的基础上,需要多吃蔬菜。比如多吃芹菜、韭菜、白萝卜、豌豆、紫菜、黑木耳、海带。多吃富含维生素和微量元素的蔬菜,对于高血压病以及高血压引起的心脑血管疾病都有帮助。其中芹菜对于高血压病有显著的辅助治疗作用。
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