怀孕了吃羊肉好吗？
病情描述：你好，我现在月经怀孕了，然后现在去北方玩，请问怀孕了吃羊肉好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，怀孕以后吃羊肉是可以的，不过不要吃得太多，太饱，孕妇胃肠道蠕动慢，容易引起胀气，消化不良吃太多怕影响消化吸收，所以最好少食多餐，别吃辛辣刺激性食物，刺激胃肠道，容易引起胃肠道不舒服，怀孕期间免疫力低下，容易引起妇科炎症，每天温开水清洗外阴，注意个人清洁卫生，多喝水，促进代谢，预防炎症。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕是可以吃羊肉的，羊肉比较容易消化，而且富含蛋白质以及钙，营养价值比较高，可以补充身体所需的蛋白质，有利于胎儿的发育，建议定期到当地医院做产检，平时需要多喝水，注意休息，营养要保证均衡，可以多吃含蛋白质以及含铁钙维生素丰富的食物。
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