饮茶可以减肥吗？
病情描述：妹妹的体重超标了，一直说要减肥，朋友告诉她喝茶可以减肥，饮茶可以减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
喝茶是有减肥功效的，但不是所有品种的茶都能减肥。也不是所有的人喝茶就能减肥。喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。不同的人体质不一样，喝茶减肥的效果也不会一样。乌龙茶和普洱茶去除油腻效果最好。杜仲茶可以降低中性脂肪。决明子适合有便秘的肥胖者使用。
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