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方便面减肥可以吃吗?

病情描述:自己在减肥期间,这个月工资推迟了,没钱吃饭了,只能靠泡面,想问问大家方便面减肥可以吃吗?
医生回答 (2)
  • 高秋
    高秋 副主任医师
    宜兴市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    方便面中含有一定的防腐剂和添加剂,而且大都经过油炸,热量比较高,长期食用容易导致营养不良。减肥期间最好不要多吃方便面,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,适当摄入蛋白质和维生素,多喝温开水,注意清淡饮食,适当运动,从而达到减重的目的。

  • 崔光洲
    崔光洲 副主任医师
    长治市城区第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    可以吃呀,你现在是减肥期间,你这个月工资又推迟了,又没钱吃饭了,那就刚好可以又省钱又减肥,你可以每天吃两包泡面就可以啦,另外还可以增加你的运动量。这样下来就一举三得了,又省钱又节约钱又可以减肥。然后也可以吃泡面。所以现在减肥期间,你是可以吃泡面的。

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高秋
高秋 副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

擅长:心血管疾病如高血压,高血压性心脏病,心脏神经症,冠心病,心绞痛,心肌梗死,早搏,心动过速,心力衰竭等
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苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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