有点鼻塞怎么预防感冒？
病情描述：今天感觉鼻子不通气，很难受，估计是要感冒了，有点鼻塞怎么预防感冒？
医生回答 (1)
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刘传 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
您好：预防感冒可以多喝点水，适量运动，多吃些蔬菜和水果。如果严重的，可以口服抗病毒药物感康或者三九感冒灵颗粒治疗。平时注意休息，避免熬夜和劳累，避免感染，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
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