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按摩后肌肉酸痛正常吗?

病情描述:我洗完澡做了个按摩,第二天起床以后肌肉疼,按摩后肌肉酸痛正常吗?
医生回答 (1)
  • 韦竑宇
    韦竑宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    按摩第二天肌肉酸痛主要是因为平时的肌肉僵硬,不常锻炼,导致了肌肉张力失调,局部循环不良。大多人在按摩肌肉之后,局部组织在受到刺激后产生乳酸,而太多乳酸刺激了肌肉中的化学感受器,渗透压力的增加,让肌肉组织产生水分,从而产生了酸痛的感觉。

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韦竑宇
韦竑宇 副主任医师

中日友好医院 脊柱外科

擅长:长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压
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肩颈按摩后肌肉酸痛正常吗?

未东兴
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院

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