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牛油果减肥能吃吗？

病情描述：今天在健身减肥，但是回家路上看到了自己喜欢吃的牛油果，想问问大家牛油果减肥能吃吗？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

牛油果在减肥的过程中也是可以吃的，牛油果富含的维生素和其他的营养物质是比较丰富的，可以补充身体所需要的，日常生活中的饮食也要多加注意一些，不要吃生冷辛辣刺激性和油腻的食物，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，合理的调整一下自己的饮食情况。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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