牛油果可以减肥吗？
病情描述：医生你好。我现在打算一个月减肥5斤，听说健身要吃牛油果。请问牛油果能减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好牛油果的话相对来说虽然比牛的热量低，但是它本身的热量也不低，总体来说也不是适合你减肥中吃的东西，你要减肥的话首先来说可以通过一个月减五斤没有问题，但是你可以按照营养餐的方式，先设计一个营养餐方案，完全可以达到这个水平。
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