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脚崴了用冷水还是热水?

病情描述:脚崴了用冷水还是热水?用什么水敷一下能够缓解呢?脚崴了怎么办?
医生回答 (1)
  • 高福强
    高福强 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝扭伤,在最初的24个小时要做冷敷,冷敷可以减少淤血和炎性渗出,超过24小时的话就可以做热敷了,热敷可以促进淤血吸收和肿胀更快的消肿,想需要注意的是二者最好间隔几个小时,不要立刻就更换。抬高扭伤的脚踝不要走路,大概十天到14天的时间症状就能好。

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高福强
高福强 副主任医师

中日友好医院 关节外科

擅长:对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。
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李进
李进 主治医师 临沂市人民医院

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