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减肥能吃锅巴吗？

病情描述：今天同事从家里带来了特产锅巴，我好想吃，可我在减肥呢，减肥能吃锅巴吗？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

一般来说，减肥的话不能吃锅巴，目前市面上所出售的锅巴都是属于膨化食品，具有一定的添加剂。如果长期吃的话，可能会导致肥胖。应该尽量少吃垃圾食品或者是膨化食品，也不要吃快餐，多吃一些容易消化吸收的新鲜的水果和蔬菜。对于减肥有一定的好处，平时也要注意运动。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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