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吃猕猴桃发胖吗？

病情描述：最近迷上了猕猴桃，家里囤了一箱，一天能吃几个，吃猕猴桃发胖吗？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，猕猴桃含糖量还是比较高的，但是它含有大量的微量元素，对身体还是比较有好处的。建议可以少吃一些。一定要记住，任何食物都不能过多的吃，再好的食物吃多了都会有一定的坏处。另外，想要减肥，在饮食方面需要注意，在运动方面更应该加强才可以。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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答：你好，虽然说猕猴桃含的糖量还比较高，但是每天吃1到2个，对身体发胖没有太大影响的...

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