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运动对高血压有帮助吗?

病情描述:我妈上周查出患有高血压,她朋友说运动有帮助,想问问运动对高血压有帮助吗?
医生回答 (1)
  • 王晓莉
    王晓莉 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    运动对高血压有益。此运动应指适合患者的运动量,以确保身心休息和适当的运动,从而可以提高身体的运动能力。在高血压的早期阶段,您可以适当休息,确保充足的睡眠,并安排合理的运动,如散步,太极拳和气功,但不要剧烈运动或提取重物或爬高。如果血压高,症状多且有并发症,则需要卧床休息。

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王晓莉
王晓莉 主任医师

中日友好医院 心血管内科

擅长:对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣,特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段,擅长于
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