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黑芝麻治便秘吗?

病情描述:朋友说吃黑芝麻可以治便秘,我就有便秘,想问一问黑芝麻治便秘吗?
医生回答 (1)
  • 孟岩
    孟岩 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    没有正确的说法说黑芝麻可以治便秘,但可以吃一些五谷杂粮,因为粗粮含有膳食的纤维含量,可以促进肠胃蠕动。还可以多吃一些乳制品,因为乳制品是天然的缓泻剂,可以补充体内有益细菌,调整肠胃功能,多吃带有条件的水果和蔬菜,如竹笋,青菜,香蕉,苹果,梅子。少吃一些难消化的食物。

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孟岩
孟岩 主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,消化道感染,胃十二指肠溃疡,以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。
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