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柠檬治便秘吗?

病情描述：我已经拉不出屎好几天了，非常难受，听说吃柠檬可以治疗便秘，想求证一下，柠檬治便秘吗?

医生回答 (1)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

柠檬含有丰富的维生素c，但是它治疗便秘的效果并不明显。你可以适当的每天吃一些柠檬，另外你便秘已经是好几天了，很难受，其实你可以喝点蜂蜜水，吃点番薯，番薯叶，另外你还可以吃一些香蕉跟苹果，这个有润肠通便的作用，效果很明显，建议你养成定时大便的习惯。

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