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高血压能运动降下来吗?

病情描述:我患有高血压,而且比较严重,想做一些运动来降低,因此想问高血压能运动降下来吗?
医生回答 (1)
  • 张先林
    张先林 副主任医师
    蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压是属于比较常见的心血管疾病,在患有高血压的时候,是可以通过运动来进行降血压的,主要是因为坚持的规律运动可以改善体内的激素水平或者使患者的情绪平复,使血压得到平稳。但是在运动的时候要注意控制好运动量,避免过度运动,可以在平时的时候做一些简单的有氧运动。

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张先林
张先林 副主任医师

蚌埠医学院第一附属医院 心血管科

擅长:冠心病,高血压,心律失常,心衰的治疗。
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白晓梅
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