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如何提高男性精子质量？

病情描述：和老婆一直没有孩子但是我们两个身体都没问题，请问如何提高男性精子质量？

医生回答 (1)

赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

平时应该多吃蔬菜水果，蛋白质高的食物，这样有利于提高精子的质量。不能吃辛辣刺激的食物，也不能抽烟喝酒，避免引起精子质量受损。如果是患了前列腺炎或者是精索静脉曲张等疾病，需要及时到医院就诊。配合服用中成药调理，这样有比较好的效果。

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