全部导航

首页 > 体检保健科>

怎么样减掉小肚子?

病情描述:自从我生完孩子以后,肚子上的肉就变得很多。谁知怎么样减掉小肚子?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    建议这种情况最好是每天转呼啦圈减肥,要长期的坚持就可以减掉肚子上多余的脂肪,或者是进行每天跑步运动。吃过饭之后就每天慢跑半小时以上,这样也可以减掉身上多余的脂肪,过于的肥胖对身体也是不健康的,一定要严格的控制体重,也要从饮食上做出一定的改善,这样会瘦的比较快。

相关语音
相关文章

如何减掉小肚子

腹部有小肚子是指腹部有一些脂肪的堆积,主要因为工作性质需要久坐、长期加班所导致。... 详细»

如何消除小肚子

小肚子,又叫做小肚腩,是指腹部上方由于脂肪堆积,而在肚脐周围囤积的赘肉。小肚子在... 详细»

怎么去除小肚子

拥有一个完美的身材是很多女性羡慕的,但是往往会有很多女性出现小肚子突出,这样就会... 详细»

怎样减小肚子

生活中很多的人群由于生活水平的提高,也因工作长期久坐,肚子上就会长有很多的赘肉,... 详细»

如何去除小肚子

有小肚子就是所谓的腹部脂肪堆积,一般比较肥胖的人,都会有小肚子,另外产妇生产完,... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

怎么样能减掉小肚子?

侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

答:小腹的形成主要是体内积蓄的热量和脂肪过多,仰卧起坐对女性来说是减小小腹的最佳运动...

怎样减掉小肚子? A:建议这种情况最好是转呼啦圈减肥,每天转半小时的呼啦圈就可以减掉小肚子上....

怎样减掉小肚子? A:腹部是人体多余脂肪的主要积累部位,而且人体内其他过剩的营养物质也会转换....

如何减掉小肚子 A:减掉小肚子还是比较容易的,平时多做一些腹部的运动,比如跳肚皮舞或者是这....

怎么快速减掉小肚子? A:小肚子上的赘肉消除是比较慢的,首先建议平时的时候可以转呼啦圈或者是进行....

蜡样芽胞杆菌粉
蜡样芽胞杆菌粉 扬州艾迪制药有限...

功效主治:

蜡样芽胞杆菌片
蜡样芽胞杆菌片 南京新百药业有限...

功效主治:

蜡样芽胞杆菌粉
蜡样芽胞杆菌粉 南京新百药业有限...

功效主治:

蜡样芽孢杆菌活菌片
蜡样芽孢杆菌活菌... 成都利尔药业有限...

功效主治:

蜡样芽孢杆菌活菌胶囊
蜡样芽孢杆菌活菌... 安阳市源首生物药...

功效主治:主要用于婴幼儿腹泻,慢性腹泻、肠功能紊乱...