白醋白酒生姜能减肥吗？

病情描述：生完孩子之后，我的体重就从来没有下去过。白醋白酒生姜能减肥吗？

医生回答 (2)

高秋 副主任医师
宜兴市人民医院三级甲等

病情分析：

有一定的减肥作用。但是效果不是很明显的，减肥主要还是运动加上控制饮食才是最健康，最有效的。每天坚持一个小时以上的运动，比如跑步，练瑜伽等，控制甜食，高热量食物的摄入。可以多吃新鲜水果和蔬菜，还要有持之以恒的决心。减肥是一项长期的工作，只要坚持就会有效果的。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，你说的这些东西本身来说没有什么减肥的作用，首先来说白醋不能够减肥，就算是喝白醋的话，不管怎么喝也没有办法减肥的，生姜本身来说也不是减肥的东西，那么虽然是有一定的解表作用，对身体有帮助，但是用不了减肥，还有就是白酒的话，本身就是有高能量的东西。

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