优酸乳可以减肥吗？
病情描述：优酸乳里有乳酸菌，可以促进肠胃蠕动，我就想那优酸乳可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
优酸乳可以减肥。优酸乳是一种含乳饮料，不是牛奶，而是含有多种微量元素和益生菌，经常喝酸奶对身体有很多好处，经常喝酸奶可以促进营养物质的吸收，酸奶含有大量益生菌，能促进肠胃吸收，促进消化，防止便秘，酸奶中含有的微量元素可以增强体质，提高免疫力，晚上睡前喝一瓶酸奶，可以镇定神经。
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病情分析：
你好，总体来说应该是没有什么太大的减肥作用，这个本身来说只是促进胃肠蠕动，那么有可能会缓解你的便秘情况，但是这个本身来说和你的脂肪介绍没有太大的关系，那么优酸乳本身来说又是一种饮料，由于本身是酸性的，所以会加了许多糖，所以它的热量还是比较高的
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