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失眠要怎么办?

病情描述:最近这段时间我经常睡不着,都是要到凌晨四点多才睡的着,想知道失眠要怎么办?
医生回答 (1)
  • 陆红
    陆红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果有失眠的症状,这属于是神经衰弱的表现,出现这种情况的时候应该注意养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,还需要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,可以通过吃调理神经的药物配合治疗失眠的药物联合应用治疗。一般情况下不建议长期使用治疗失眠的药物。

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陆红
陆红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。
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