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维生素e对头发？

病情描述：医生您好，最近我的头发经常掉。他们叫我吃一些维生素，请问一下多吃维生素e对头发有什么好处？

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

考虑脱发的主要原因是头皮分泌物堵塞毛囊，经常熬夜睡眠不足，休息不好等原因引起脱发，维生素e具有较强的润肤性，可以使干枯毛躁的头发得到营养和滋润，慢慢的能改善发质，避免吃辛辣等刺激性大的食物，注意休息，保证充足的睡棉。

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