吃维生素几对头发好？

病情描述：你好，我的头发就是弄了太多次造型了，导致现在头发干枯，吃维生素几对头发好？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

出现了头发干枯考虑还是做头发引起的现象，对于这种症状不是单纯的维生素缺乏，可以在饮食方面注意多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，饮食需要多样化，在补充维生素的时候也可以采取口服多种维生素，不是某一种维生素的缺乏，平时需要注意休息。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好首先来说，如果你有维生素缺乏的情况下补充维生素才对自己有帮助，如果没有这方面缺乏的情况下，那么单纯的补充维生素应该是作用不大的，还有就是你这个头发，如果你本身身体没有问题，仅仅是因为造型引起的话，慢慢的就会好，新长出来的头发是没有问题的

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