肩袖损伤之后，肩关节的各项活动都是不能做的，包括前屈、外展、后伸这些运动都是不能做的。
肩袖损伤大家或许不太了解。肩袖是指肩部的四块核心肌群，分别是肩胛下肌、冈上肌、冈下肌以及小圆肌这4块肌肉汇聚而成的肌腱。
像袖套一样包着肱骨头，辅助肩关节的各项活动，前屈、后伸、外展、旋转等活动。
损伤以后，肩关节继续做各个方向的活动，有可能导致裂口加大。有些人认为可能冈上肌损伤，不做上举就行了，旋转可以做，这是错误的想法。
因为这几块肌腱是互相融合，牵扯在一起，在做其他活动，比如前方的肩胛下肌损伤，做外旋活动，会导致肩胛下肌裂口加大。
做上举、抬举的时候，虽然没有用到肩胛下肌的力量，但是因为肩关节发生位移，肌肉肌腱裂口，一样会增大的。
所以肩袖损伤急性疼痛期，建议不做任何动作，一定要制动，休息到没有疼痛之后，再开始活动。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 头颈科
擅长：头颈恶性肿瘤外科...
-
-
广东省人民医院 门诊部
擅长：擅长内分泌失调，...
-
-
中山大学中山眼科中心 结膜病
擅长：专攻疑难眼病诊断...
-
-
湛江市第一中医院 爱周分院
擅长：皮肤病、痤疮。
-
-
东莞市石龙人民医院 第二门诊
擅长：擅长腹部超声(肝...
-
-
赣州市人民医院 ＩＣＵ
擅长：长期从事临床工作...
-
-
首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
擅长：慢性顽固性疼痛诊...
-
-
安阳市中医院 国医堂
擅长：擅长中医治疗肠炎...
-
-
肩袖损伤能做的运动有哪些？
肩袖是肩关节处的一种复合结构，它包括肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌四块肌肉，肩袖运动损伤之后会引起疼痛，水肿，甚至出血等现象，给肩关节的正常活动带来影响。损伤后，我们还是要及时就医处理，检查损伤的具体情况，做出对应的处... 详细»
-
-
肩痛就是肩周炎吗？如何区分肩袖损伤和肩周炎？
肩膀是人类重要的活动关节之一，部分人出现了肩痛、肩膀活动受限等情况，对生活和工作造成了严重的影响。部分人发生了肩痛肩，就会想到是肩周炎引起的。那么，肩痛就是肩周炎？下面来详细了解一下~ 详细»
-
-
专家答疑：肩袖损伤和肩周炎有什么区别？
很市民因为生活习惯的不良好或者工作过度疲劳，导致肩膀疼痛。去医院诊断后，有些市民得了肩袖损伤，有些市民得了肩周炎。那么二者究竟有什么区别呢？为了让市民们更好地去了解肩袖损伤和肩周炎，并适当地给予对应的建议，我们今天邀请到... 详细»
-
-
肩周炎和肩袖损伤有什么区别，能治好吗？
肩周炎和肩袖损伤都是一种常见的疾病，两者都发于人体肩部，在临床症状上有一定的相似性，都可以引起疼痛，但两者之间是存在区别的，在病因、症状表现以及治疗上都有不同，患者需及时就医检查，在明确具体病症后再进行针对性的处理，可以... 详细»
-
-
肩袖损伤带来“举手之痛”，医生独创缝合技术造福患者
“杨教授，谢谢你！多亏你治好了我的肩袖撕裂，今天我们篮球队夺冠了！”近日，篮球爱好者窦先生给中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科杨睿教授发来感谢信息，分享自己球队夺冠的喜悦。此前，杨睿教授采用其独创的新技术“H-loop增强... 详细»
公众号
头条号
手机版