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早晨起床后背疼痛怎么回事

背疼 背疼的原因
主讲专家
肖丹
肖丹 主任医师

广东省人民医院 骨科中心-脊柱外科

简介:脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄减压;显微镜下颈椎疾病前后路手术;显微镜下腰椎管狭窄腰椎滑脱的微创减压融合手术,脊柱微创技术;脊柱畸形截骨和矫形技术;脊柱退变性疾病:腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等;脊柱畸形:青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、成人脊柱畸形,青少年后凸畸形,强直性脊椎炎后凸畸形;脊柱骨折:颈椎骨折、胸腰椎骨折;其他脊柱疾病如脊柱肿瘤,脊柱感染,脊柱结核;
视频内容

早晨起床之后后背疼痛的可能性,就是睡觉的时候,因为睡觉姿势的问题。当然睡觉的时候,实际上是在床上翻来翻去的,这样是不会再固定一个姿势的。如果是有起床后酸胀,首先是不是睡眠质量不好,没有睡着,肌肉没有得到放松。

另外比如酒后宿醉,也会容易导致睡觉没办法自由地转身,可能会导致肌肉处在不良姿势而发生的疼痛。

还有如果是平睡,这个时候腰部要贴着床的,这样让脊柱的前凸位置消失,在腰后背部垫一个小的枕头或者是薄的垫子,可以对脊柱、腰椎有更好的承托。所以要具体分析各种睡眠、床或者是睡姿的原因。

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