如果肠胃不好经常出现便秘，普通人特别是年轻人，很可能与自身体质以及不良的生活作息习惯有关。
日常务必要养成两个习惯：餐后喝水和定时蹲点。这两个习惯对于改善便秘症状十分重要。
还可以多吃一些富含有膳食纤维的蔬菜，以及像黑芝麻、核桃仁、松子仁等等富含油脂的果仁。有助于软化大便。
如果经过了上述措施后，便秘还没有得到明显的改善，而且症状已经超过半年以上。必须要到医院就诊，以缓解症状。
特别是中老年人，如果便秘症状超过半年以上，而且有进行性加重的趋势。比如出现大便变细，甚至是大便带血等等情况。应该及时到肛肠科就诊，背后往往提示有直肠癌的可能。
-
-
江油市中医医院 内三科
擅长：目前擅长消化内科...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 内科门诊
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
西安市精神卫生中心 医院专家
擅长：擅长抑郁症、焦虑...
-
-
西安市精神卫生中心 医院专家
擅长：精神疾病
-
-
哈尔滨市第一专科医院 老年科
擅长：采用中西药及心理...
-
-
中国医学科学院血液病医院 血液内科
擅长：淋巴系统肿瘤的综...
-
-
中国医学科学院血液病医院 血液内科
擅长：血液病的诊治，包...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 内科门诊
擅长：擅长中医脾胃病的...
-
-
哈尔滨市第一专科医院 老年科
擅长：擅长睡眠障碍、焦...
-
-
南昌大学附属口腔医院 特需门诊
擅长：冠、桥修复；活动...
-
-
南昌大学附属口腔医院 特需门诊
擅长：口腔疑难病例的诊...
-
-
解放军307医院 内科
擅长：常见内科系统疾病...
-
-
重视不够，痔疮引来直肠癌！预防直肠癌少不了这4种措施
生活中很多人出现一些小毛病之后并没有重视，有可能在小小的疾病继续发展的过程中对人体健康造成影响，引发某些严重的疾病。痔疮作为常见的疾病，在发展过程中也会带来负面影响，很多人痔疮发展过程中没有重视，胡乱治疗的情况下还可能会... 详细»
-
-
患了直肠癌能活多久？
有些人因为患有直肠癌未得到及时的治疗而死亡，有些人同样患有直肠癌却又康复了。那么到底患了直肠癌能活多久呢？接下来，中山大学附属第一医院东院胃肠外科的杨世斌副主任医师将会为我们详细说明。 详细»
-
-
直肠癌和痔疮的区别
很多人会分不清直肠癌和痔疮，特别是出现痔疮便血的情况就误以为是直肠癌，然后就特别担心、恐惧，认为自己得了绝症。其实呢，它们是两种完全不同的疾病，直肠癌就是长在直肠部位的恶性肿瘤，痔疮是发生在直肠下段和肛门部位的静脉曲张，... 详细»
-
-
直肠癌的症状有哪些？
直肠癌的早期发现十分重要，那么直肠癌的症状有哪些呢？我们应该怎么判断呢？直肠癌又是否能治好呢？接下来，中山大学附属第一医院东院胃肠外科的杨世斌副主任医生将会给出答案。 详细»
-
-
直肠癌患者能吃大闸蟹吗
直肠癌患者一般是可以吃大闸蟹的，但是在吃的时候一定要注意用量。大闸蟹属于一种比较常见的海鲜类的食物，里面有丰富的蛋白质，同时也有多种矿物质和氨基酸，在得了直肠癌之后适当吃一些大闸蟹，能够为身体补充营养物质，同时也可以增强... 详细»
公众号
头条号
百家号