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脊柱侧弯手术后还可以健身吗

脊柱侧弯 脊柱侧弯手术
主讲专家
韩国伟
韩国伟 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 脊柱外科

简介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良恶性肿瘤、脊柱炎症疾患和脊柱外伤的诊治。
视频内容

脊柱侧弯手术后是可以健身的,但是要一分为二地看。比如健身的目的,是训练哪个地方,例如做了手术的地方,胸背部的肌肉当时是有手术疤痕,会有一些萎缩,这种情况不建议做一些站立位的举重的动作。建议患者可以卧举,躺着然后做一些动作。也建议做一些上下肢的拉伸锻炼跟肌力的训练,包括慢跑、椭圆机等健身运动都可以,包括有很多四肢方面的剧烈运动、健身、拉伸都可以,但是对背部的运动就要引起重视。

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