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怀孕没有吃叶酸会怎样

怀孕 怀孕的营养补充 叶酸 胎儿先天畸形
主讲专家
孙晓峰
孙晓峰 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 妇产科

简介:妊娠期代谢性疾病(包括糖尿病、甲状腺疾病等)、妊娠合并免疫性疾病(如系统性红斑狼疮等)、复发性流产的中西医治疗,以及月子病的中医调理,特别是应用中医特色疗法(如浮针等)催乳通乳等。
视频内容

怀孕没有吃叶酸或者是叶酸补充不足会增加胎儿畸形的发生率,主要是胎儿唇腭裂、先天性心脏病、唐氏综合征以及胎儿神经管畸形的发生率明显增加。

叶酸摄入绝对或相对缺乏,是引起高同型半胱氨酸血症的直接原因。高浓度的同型半胱氨酸具有胚胎毒性,软化胚胎软骨,从而导致畸胎发生率的增加。另外,高同型半胱氨酸血症使血液处于高凝状态,增加胎盘小血栓的形成,影响胎盘的血供,增加妊娠高血压疾病、先兆子痫、胎盘早剥和死胎死产的风险。所以怀孕期间,未吃叶酸或者是叶酸补充不足,对母胎的影响都比较大。

女性怀孕前补充叶酸,可以增强孕妇的免疫力,降低高同型半胱氨酸血症的发生,从而降低胎儿畸形发生率。妊娠中期服用叶酸,可以改善产妇高血压以及水肿的状况,同时降低孕期及产后抑郁症的发生。

一般建议怀孕前至少三个月要开始服用含有叶酸的复合维生素,整个孕期仍需持续补充。日常可多吃新鲜水果、绿色蔬菜、动物食品、谷物等补充叶酸。

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