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静脉曲张可以跑步吗

静脉曲张 下肢静脉曲张
主讲专家
崔驰
崔驰 副主任医师

成都市第三人民医院 血管外科

简介:主动脉全腔内治疗及下肢动脉闭塞的腔内治疗等血管疾病。
视频内容

静脉曲张可以跑步,但要适量,而且不要过于剧烈。

静脉曲张是由于静脉回流不畅造成的静脉扩张过度,跑步可以促使腿部肌肉活动,加快下肢肌肉的血液循环,达到治疗静脉曲张的作用。如果跑步后小腿没有感觉不舒服,说明跑步的时间、运动量是适宜的。

但是,如果跑步后腿部发生酸胀不适等症状,可以减少跑步的时间和强度,以慢跑为主。在跑步时也可以穿弹力袜治疗静脉曲张,促进静脉血液回流,同时延缓病情进展。

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