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长期侧卧会脊柱侧弯吗

长期侧卧 脊柱侧弯
主讲专家
唐晶晶
唐晶晶 主治医师

广州中医药大学第一附属医院 脊柱专科

简介:青少年特发性脊柱侧弯、退变性脊柱侧弯、腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症、骨质疏松症等疾病的诊疗,曾至北京、上海等国内先进脊柱外科中心学习,主攻专业:脊柱侧弯矫形、腰椎经皮微创内镜技术、腰椎微创融合技术等;善于运用中医棍点理筋正骨手法治疗腰背肌应力不均所致青少年特发性脊柱侧弯,颈、胸、腰软组织疾病。
视频内容

长期侧卧能否导致脊柱侧弯视情况而定。

在床垫和枕头合适的前提下,长期的侧卧不会导致脊柱侧弯,也就是床垫要有一定的硬度、枕头不能过高。在此前提下侧卧不会导致脊柱侧弯。

但侧卧也不能够纠正脊柱侧弯,已经确诊的脊柱侧弯不能通过向凸侧的睡姿得到纠正。原因是在睡眠过程当中,人体的重量完全分散,睡姿的力量对脊柱没有任何影响。另外,睡觉的时候不可能总是保持同一个姿势,睡姿对于脊柱侧弯的纠正度很小。

一旦发生脊柱侧弯,一定要前往专科的医院进行就诊,得到正规合理的治疗。

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