结石体质的改变，还需根据其因素来决定，具体改变方法如下：
1、遗传因素导致，比如属于海绵肾，目前没有很好的治疗方式，只能做相关的遗传阻隔，尽量避免遗传给下一代。
2、如果是后天因素形成，可以通过相应的生活方式调节，减少结石的产生。比如患者长期喝水比较少，排尿比较少，容易导致尿液浓缩，应该养成多喝水、勤排尿的习惯；甲亢的患者容易形成结石，要积极的治疗甲亢；如果患者是高尿酸血症，也可能产生结石，此时需要减少高嘌呤的摄入，必要时通过药物辅助，减少身体高嘌呤的状态，从而减少结石的产生。
有的结石成分里面还含有比较多草酸或者钙质，可通过避免喝浓茶，避免太过积极的补钙，以及避免进食菠菜等高草酸食物，来改善结石体质。同时适当增加体育锻炼，有助于结石排出。另外通过药物调节尿液PH值，对于结石的排除也有一定作用，如枸橼酸氢钾这类药物是临床上常用的。
想要改善结石体质，患者一定要多饮水、勤排尿、饮食调节、适当运动，必要时通过药物方式来帮助改善。如果病情严重时，应该立即前往医院就诊。
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