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三踝骨折手术后如何练踝关节

骨折 三踝骨折 骨折治疗
主讲专家
侯辉歌
侯辉歌 副主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:跟腱相关疾病,网球肘微创治疗,关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
视频内容

三踝骨折并且手术以后康复方法如下:

踝关节一般治疗两周后开始在床上进行膝关节的屈伸活动,同时可进行踝泵的训练。三周后可在石膏固定下扶拐下地行走,六周后根据愈合情况可去除外固定,练习站立、蹲起动作,对软组织加强按摩,使软组织恢复原有的弹性,肌腱韧带舒展平滑,挛缩的纤维化硬结消失,关节功能恢复正常。一般8-12周,可从事轻微的体力工作。

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