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谢佳星 主任医师
简介：对呼吸内科疾病的诊治，如：重症哮喘、高嗜酸粒细胞疾病、哮喘合并鼻窦炎等疾病。
有效咳嗽的训练方法如下：
1、患者取坐位，双脚着地，身体稍微前倾，双手环抱一个枕头，有助于膈肌上升。
先进行数次深而缓慢的腹式呼吸，于深呼吸末屏气。然后缩唇，慢慢的通过口腔尽可能呼气。
再深吸气后屏气3~5秒，从胸腔进行2~3次短有力的咳嗽，张口咳出痰液。咳嗽时收缩腹肌，也可用手按压上腹部，帮助咳嗽。
2、病人也可以取仰卧屈膝位，借助膈肌、腹肌收缩增加腹压，有助于咳出痰液。
3、对于胸痛的病人，为避免因咳嗽而加重疼痛，可指导患者用双手和枕头轻压伤口的两侧，起到固定和扶持作用。咳嗽时从双侧按压伤口，以抵制咳嗽所导致的伤口牵拉。
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咳嗽吃蒸橙子是否有效果
橙子也被称为柑子、金环、柳丁、黄果等等，是芸香科柑橘属植物橙树的果实。橙子适宜生长在光照充足、气候温暖的环境中，在我和广西、湖南、陕西、云南等地均有栽培。目前为止，按照果实的形状和特点，橙子可以分为四个品种类型，分别是夏... 详细»
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燕窝对咳嗽有没有效果
燕窝，又称之为又称燕菜、燕根等，通常是指雨燕科的雨燕和金丝燕属的几部分金丝燕所分泌的唾液，再与其他混合物质所筑成的巢穴，呈象牙白。咳嗽是一种呼吸道症状，引发咳嗽的疾病因素有六种，分别为呼吸系统疾病、心血管疾病、中枢神经系... 详细»
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怎么治咳嗽比较有效
咳嗽属于身体防御反应的一种，是一种症状表现，在临床上也比较常见。引起咳嗽的原因有很多，由于病因不同，那么在解决上也需要针对治疗，才能达到好的治疗效果。比如感冒、身处刺激性环境或者咽喉发痒、肺部疾病等都会造成患者出现不同程... 详细»
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咳嗽喝枇杷膏有效吗
咳嗽是呼吸道常见症状，主要是由于气管支气管黏膜或胸膜受到炎症感染，异物等各种因素刺激而导致的，咳嗽的治疗分为对症治疗和对因治疗，对症治疗中枇杷膏可以起到止咳润喉的作用，所以咳嗽喝枇杷膏是有效的。对因治疗主要是找到导致咳嗽... 详细»
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儿童咳嗽的有效治疗方法是什么
儿童出现咳嗽的症状通常考虑急性支气管炎，急性支气管炎是指由于各种致病原而引起的支气管黏膜感染，此病常常继发于上呼吸道感染，亦或是急性传染病的一种表现。它是儿童时期常见的呼吸道疾病，尤以婴幼儿多见。此时宝妈们应保持镇定，针... 详细»
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