最有效的方法需要因人而异。因为咳嗽的类型是很多种的，从中医的角度辨证不一样，处理方案也是不一样的。从中医来讲，对于咳嗽有寒热虚实之分，有寒咳、有热咳、燥咳、湿咳、风咳、虚咳，不同的咳嗽食疗的方案也是不一样的。像寒咳，可能生姜红糖水就比较简易，止咳比较快。
像热咳冰糖炖雪梨也可能会比较有效，如果是痰湿咳嗽，用陈皮冲水，可能会效果会更好一点，或者化州橘红冲水效果会更好一点。如果是虚咳，可能单纯靠冲水疗效是有限的，需要进行药物的治疗，才能够达到比较好的效果。
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儿童肺热咳嗽食疗方法有哪些
孩子由于肺热而咳嗽，因此，如果要停止咳嗽，首先要清肺。肺部清洁效果更好的食物包括梨和白萝卜，可以榨汁或用更健康的烹饪方法制成。另外，可以给孩子服用葵花小儿肺热咳喘口服液进行联合治疗。可有效止咳，消除肺热，治疗肺热咳嗽。川... 详细»
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痛风食疗
痛风的患者在平时的饮食中应该低嘌呤饮食，尽量的不要吃动物的内脏，肉类，鱼类，海鲜等高嘌呤食物。同事要注意，不要喝酒。可以适当的吃一些豆制品，低脂牛奶酸奶，并且多吃一些蔬菜水果，例如白菜、芹菜、西兰花、生菜、冬瓜、茄子、苹... 详细»
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阳虚食疗
阳虚患者在平时应该多吃一些具有壮阳功效的食物，韭菜，牛肉，羊肉都是非常好的选择。平时可以炖鸡汤鸽子汤等，能够有效地补充人体所需要的各类营养成分，在一定程度上改善当前身体出现的阳虚状况。同时也要注意睡眠，保证每天拥有充足的... 详细»
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小孩咳嗽吃什么好的快？这3个食疗方法可以有效缓解咳嗽
春季，万物复苏的季节，同时也是疾病高发的季节。这时，免疫力弱的宝宝就容易在这期间染病，尤其是容易染上感冒咳嗽发烧的疾病。我们都知道对症下药，方能药到病除，所以不同类型的咳嗽采用的是不同的食疗方式。所以今天要介绍的是各种类... 详细»
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