红枣枸杞茶能天天喝。
红枣枸杞茶是红枣和枸杞通过协同作用达到滋阴养颜、调理气血、健脾胃的效果。其中，枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱和枸杞色素，它有滋阴补肾、润肺和养肝明目的功效，配以大枣就达到了更好的补气补血的效果。身体虚弱、眩晕耳鸣者以及腰膝酸痛、血虚头痛者可以天天喝红枣枸杞茶。
但是，红枣枸杞茶热量比较高，如果每天过多摄入容易引起上火，或者是虚补过剩的现象，对身体有一定的危害，建议每天摄入350ml即可。
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孕妇能吃枸杞吗
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