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张莹 主任医师
简介：对内分泌代谢疾病具有丰富的临床经验。擅长各型糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、继发性高血压、垂体肾上腺、性腺疾病、生长发育异常、骨质疏松、代谢综合征等疾病诊治，尤对糖尿病、女性内分泌代谢病有较深造诣。
适合糖尿病人吃的水果，含糖量相对比较低，即一般会推荐低升糖指数或糖负荷指数相对比较低的水果。
糖尿病人比较适合吃浆果类的水果，比如草莓、蓝莓、橙和橘子等。虽然西瓜的升糖指数高，但由于它水分比较多，糖尿病患者也是可以少量吃的。
糖尿病患者要注意避免一些糖分比较高的水果，比如香蕉、荔枝、龙眼等，尤其是一些含糖量较高的果干，比如葡萄干。患者在吃水果的时候一定要注意控量。
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海南省农垦总局医院东湖院区 内分泌科
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