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体检查出轻度脂肪肝该怎么办

轻度脂肪肝 脂肪肝治疗
主讲专家
布小玲
布小玲 副主任医师

广东省人民医院 消化内科

简介:胃食管返流病、功能性消化不良、糖尿病胃轻瘫、功能性便秘、肠易激惹综合征、炎症性肠病等诊治。
视频内容

体检结果显示轻度脂肪肝,通过注意以下几点,是有可能逆转的:

1. 饮食调整:减少高脂肪、高糖和高胆固醇食物的摄入,避免油炸食物、甜食和动物内脏,多吃鱼肉、鸡胸肉,并增加蔬菜低及糖水果如草莓、蓝莓和柚子的摄入。

2. 增加有氧运动:如快走、慢跑和游泳,每周至少进行4至5次,每次持续30分钟以上,这有助于动员肝脏脂肪。

3. 控制体重:保持体重在健康范围内,体重指数(BMI)应为体重(公斤)除以身高(米)的平方,正常范围为18-24。腹围方面,男性建议小于85厘米,女性小于80厘米。

4. 戒酒:避免饮酒。

5. 药物治疗:如果肝功能异常,需要药物护肝治疗。如果经过饮食调整后血脂仍然升高,需要进行降血脂治疗。对于糖尿病患者,需要控制血糖。

6. 定期健康体检和复查随访:保持定期的健康检查,以便及时了解身体状况并进行必要的治疗。

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