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踝关节不稳能彻底好吗?是否能回归运动自由?

运动
主讲专家
李涛
李涛 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节相关疾病的诊治,尤其是关节退变、运动损伤、发育不良相关疾病。
视频内容

踝关节不稳定是有希望彻底治好的。

如果这种不稳定是由韧带拉伤这种轻微损伤导致的,在早期可以通过休息、冰敷、局部加压包扎和抬高患肢来缓解肿胀和疼痛。之后,配合康复治疗,促进组织修复,并加强踝关节周围肌肉力量训练,这样经过一段时间的恢复训练,踝关节的不稳定就有可能被治愈。

然而,如果踝关节存在严重的韧带撕裂或关节软骨损伤等复杂情况,治疗通常会比较棘手。不过,通过手术修复再加上术后的科学康复,大部分患者也能够有效改善踝关节不稳定的症状。

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