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广东人推荐你吃这个 白果的养生功效有哪些?

白果
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

白果,也就是银杏果,通常被认为具有润肺和补肾的功效。

因此,对于夜尿频繁的小朋友和老人家,广东人喜欢用白果搭配猪肚来煲制白果猪肚汤。白果不仅口感好,而且具有补益肺、脾、肾的作用,其补益效果温和,不会过于强烈,因此是一种补而不燥的常用食材。

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