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老人骨密度低怎么办?防治一网打尽

老人 骨质疏松 骨密度
主讲专家
程志安
程志安 主任医师

广东省中医院二沙岛分院 骨科

简介:脊柱疾病,髋、膝关节置换与翻修,以及创伤骨折的手术治疗。对脊柱疾病、老年性骨关节疾病与骨质疏松症、骨折的中西医结合治疗具有较深的造诣。
视频内容

老人骨密度低意味着骨质量差。

骨密度小于-2.5g/cm3时,诊断为骨质疏松。骨质疏松的基本治疗原则包括积极体育锻炼、均衡饮食营养、合理药物治疗和积极预防跌倒。体育锻炼应以负重或抗阻力运动为主,以增加骨骼强度。均衡饮食营养需保证丰富的钙和矿物质的吸收与利用,补充钙和维生素D是基本饮食营养的补充治疗,也是健康补充剂。合理药物治疗包括破骨细胞抑制剂和成骨细胞活性促进剂,常用药物有双膦酸盐、地舒单抗或甲状旁腺激素,中药在这方面也有很好疗效,目前也有很多种抗骨质疏松中药已上市。

预防跌倒主要针对老人,改变家居环境和衣着习惯,以减少跌倒风险。

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