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程志安 主任医师
简介：脊柱疾病，髋、膝关节置换与翻修，以及创伤骨折的手术治疗。对脊柱疾病、老年性骨关节疾病与骨质疏松症、骨折的中西医结合治疗具有较深的造诣。
更年期女性如何预防肌肉关节痛？
个人的观点是，首先建议更年期女性保持乐观心态，保持良好精神情绪，以缓解精神压力。其次，适度的功能锻炼，如游泳、广场舞等轻松愉快的活动，可以增加肌肉力量和关节灵活性。
此外，更年期女性应注重补充钙剂和维生素D，以增强骨骼健康。保持健康的体重对减轻关节和腰背部负担，有效缓解疼痛也非常重要。定期检查，包括监测骨密度、激素水平、骨代谢水平和关节影像学检查等，对更年期女性同样重要。
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尿酸高关节痛
尿酸高关节痛是一种常见的疾病，主要是由于体内尿酸水平过高，导致尿酸盐结晶在关节内沉积，引起关节炎症和疼痛。1.尿酸的产生和排泄：尿酸是嘌呤代谢的产物，嘌呤是一种存在于食物中的物质。人体摄入嘌呤后，会在体内代谢产生尿酸。正... 详细»
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关节痛的原因
关节痛现在发生率越来越高，不仅仅出现在老年人身上，许多青年人、中年人都或多或少有一些关节疼痛的问题。关节痛严格来说并不是什么大问题，但是容易反复发作，想要完全根治很难，需要注意许多细节问题，包括对关节的保护、保暖等等。找... 详细»
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脚腕关节痛
出现您的这种脚腕的关节疼痛，如果没有明显的外伤，可能是由于劳损引起的，和长时间的站立走路有一定的关系。目前主要是多注意休息，可以用热水泡一泡，外用一些活血止痛的膏药。如果疼痛明显，口服非甾体的止痛药。如果这种疼痛伴有肿胀... 详细»
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