-
-
肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
随着我们年龄的增长，人体对钙的吸收率逐年下降，老年人容易出现缺钙，此时身体会出现多种症状。
首先，缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，缺钙的老年人可能会出现小腿抽筋，多在夜间发作。
其次，老年人的骨钙流失速度可达年轻人的数倍，钙流失致使骨质减少，骨骼微结构受损，老年人常感骨骼疼痛，活动后痛感加剧。另外，部分老人还会出现身高变矮、驼背、容易骨折等，还可能出现失眠、容易烦躁、牙齿松动脱落、关节僵硬等症状。
老年人缺钙时需科学补钙。科学补钙不是简单的“缺什么补什么”，而是应补得全面、有效。虽然钙是骨骼的主要成分，但是还需要磷参与骨骼矿化，以及维生素D促进钙磷吸收，常用的比如卡奇尔维D2磷葡钙片，也称为母乳比例钙，钙、磷、维生素D2三样同补，钙磷比例2:1，使得钙吸收好，补钙效果更好，不会便秘，助力老年人骨骼健康。
-
-
四川省骨科医院 筋伤科
擅长：各类急慢性疼痛、...
-
-
河北以岭医院 外科
擅长：擅长泌尿男科常见...
-
-
邯郸市中医院 外科
擅长：胸部、消化道肿瘤...
-
-
大连市中医院 外科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 胃外科
擅长：擅长个体化、规范...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 头颈外科
擅长：擅长头颈部肿瘤的...
-
-
邯郸市中医院 外科
擅长：擅长采用手术、痔...
-
-
河北以岭医院 外科
擅长：对泌尿外科疑难病...
-
-
儿童不缺钙可以补钙吗
儿童不缺钙最好不要盲目补钙。儿童过量补钙可能会影响到孩子关节的发育、也会影响到铁元素等其他元素的吸收。同时，过度的补钙也会造成药物浪费。其实，家长在孩子成长过程中，要定期给孩子安排体检。如果孩子的发育正常，身高也在正常范... 详细»
-
-
骨质疏松缺钙怎么补钙好
缺钙是指人体补充的钙元素不足，无法满足正常生理和代谢的需要，最常见的问题是骨质疏松症。骨质疏松是一种严重影响生活质量的疾病，会使骨骼变得脆弱易碎，增加骨折的风险。因此，适当的补钙对于预防和改善骨质疏松是很重要的。1.添加... 详细»
-
-
贫血缺钙的症状
贫血和缺钙是两种常见的营养不良症状，它们对人体健康的影响不同。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足的一种疾病。贫血的症状包括疲劳、乏力、头晕、心悸、呼吸急促等。贫血的原因有很多种，其中最常见的是缺铁性贫血... 详细»
公众号
头条号
百家号