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老年眼病可以通过以下几种方式降低风险。
第一，控制基础疾病，比如高血压、糖尿病患者，要严格管理血糖和血压，避免损伤眼底血管。第二，饮食方面的调理，可以多吃富含叶黄素的绿叶青菜、深海鱼，或者补充维生素C和维生素E。第三，避免光损伤，在户外运动时，可以佩戴防紫外线或防蓝光的眼镜。第四，也是最重要的一点，就是要定期复查。
通常建议60岁以上的老年人每年复查视力、眼压、眼底，早期发现白内障、青光眼或黄斑变性时，是可以进行干预的。
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第一，控制基础疾病，比如高血压、糖尿病患者，要严格管理血糖和血压，避免损伤眼底血管。第二，饮食方面的调理，可以多吃富含叶黄素的绿叶青菜、深海鱼，或者补充维生素C和维生素E。第三，避免光损伤，在户外运动时，可以佩戴防紫外线或防蓝光的眼镜。第四，也是最重要的一点，就是要定期复查。
通常建议60岁以上的老年人每年复查视力、眼压、眼底，早期发现白内障、青光眼或黄斑变性时，是可以进行干预的。
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