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西瓜稍微偏寒凉一点，古人有一条方叫清暑益气汤，用了一味药就是西瓜翠衣，也就是绿色的西瓜皮。
西瓜有清热、生津、利尿以及解暑的作用。但是西瓜稍微寒凉一点，所以老年人、小朋友以及脾胃比较虚弱的人，第一不适合一餐大量吃西瓜，第二不适合连续吃西瓜。虽然西瓜具有清热解暑、生津和通便的作用，但作为相对偏凉的水果，不适合体质比较虚的人一次性大量食用。
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西瓜稍微偏寒凉一点，古人有一条方叫清暑益气汤，用了一味药就是西瓜翠衣，也就是绿色的西瓜皮。
西瓜有清热、生津、利尿以及解暑的作用。但是西瓜稍微寒凉一点，所以老年人、小朋友以及脾胃比较虚弱的人，第一不适合一餐大量吃西瓜，第二不适合连续吃西瓜。虽然西瓜具有清热解暑、生津和通便的作用，但作为相对偏凉的水果，不适合体质比较虚的人一次性大量食用。
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