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药食同源的滋补食材 淮山,你了解多少?

淮山
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

淮山在中药中属于补益药,主要归类于补气药。

它最擅长补充的是脾阳之气。淮山也是药食同源的食材,新鲜的淮山可以直接食用。虽然淮山的饮片补气效果不是特别强,但它具有健脾、淡肾祛湿的功效。

因此,淮山特别适合那些脾气虚弱、食欲不振、舌苔厚腻,或者大病初愈、大便不畅、气虚的人群。使用淮山不仅可以补充脾气,还能开胃,提高食欲。

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