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枸杞子泡水不止可以补肾,还有这些好处

枸杞
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

枸杞子在中药中属于补益类药,主要补肝肾,归肝经,能补肝血、清肝明目。

枸杞子对于肝肾不足、肝血不足的情况,有清肝明目的效果。此外,枸杞子是果仁,具有通便作用,对老年性阴虚、血虚导致的便秘有帮助。同时,它还能补肝肾,对夜尿多、腰膝酸痛等症状有疗效。枸杞子的用量大约15克,用300毫升热水在保温杯中浸泡半小时以上即可饮用,可以反复冲泡几次。枸杞子是一种温和的补益肝肾的食材,既能清肝明目,也具有通便作用。

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