子宫健康可以通过月经、身体感受以及相关的检查结果多方面来体现。
首先，月经规律是子宫健康的一个重要标志。一般来说，育龄女性的月经周期是在21到35天左右，经期持续3到7天，经量适中，颜色一般是暗红色，没有明显的血块或者是异味，说明子宫内膜脱落和修复过程是正常的。如果月经周期紊乱，经量过多或过少，经期延长，就可能提示子宫存在异常。
其次，没有异常的症状也能反映子宫健康，比如说平时没有什么不明原因的下腹疼痛、坠胀，同房时没有接触性的出血或疼痛，白带是正常的，无色无味，这些都说明子宫以及周围组织没有受到炎症或者病变的影响。
此外，定期的妇科检查，B超所提示子宫大小形态正常，内膜厚度适中，没有肌瘤、息肉等占位，那么宫颈癌的筛查结果也是正常的，也能证实子宫是处于健康的状态。
关注月经与身体的变化，定期检查可以守护子宫健康。
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