便秘久了会得结直肠癌吗？

长期便秘本身并不会直接导致结直肠癌，它是需要高度警惕的风险因素和信号灯。目前没有强有力的科学证据证明便秘跟直肠有直接相关。

长期便秘会增加延长粪便中潜在的致癌物质与肠粘膜接触时间，增加患癌的风险，但更重要的是便秘和结直肠癌可能拥有相似的不良生活习惯。像低纤维饮食、不吃蔬菜水果，或者是便秘，有时会直接掩盖结直肠癌症状，如排便习惯的改变，造成延误的诊断和治疗。便秘和结直肠癌更像是一种相关而非因果的关系。不好的生活习惯，比如老是吃高脂肪、低纤维的食物，又不爱运动，常常会引起便秘，也是结直肠癌明确的危险因素。同时，如果本身有结直肠癌，肿瘤生长也会阻碍粪便通过，也是出现排便改变便秘的症状，这种情况就非常危险了，很容易会误认为是普通的便秘而耽搁了治疗。

总而言之，如果出现便秘，不要过度焦虑，也要提高警惕，如果是便秘长期存在，甚至是近期加重，或者是有便血、腹痛、消瘦等预警信号，就要赶紧去看内科或胃肠外科的医生。医生可能会建议做肠镜检查，排除是不是有器质性的问题引起的便秘。而日常生活中，预防两者的最好方式就是多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，规律运动，养成良好的排便习惯，也是守护胃肠道健康的核心。