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程志安 主任医师
简介：脊柱疾病，髋、膝关节置换与翻修，以及创伤骨折的手术治疗。对脊柱疾病、老年性骨关节疾病与骨质疏松症、骨折的中西医结合治疗具有较深的造诣。
如果要改变头背后的脖子前倾，首先，还是要从个人的生活习惯，个人的工作习惯和个人的娱乐方式改变。随着电脑的普及，手机或者移动的办公系统的运用越来越广泛，其实脖子前倾或者，颈椎生理曲度变直的病人的越来越多，有一部分是有症状的，有一部分是没症状的。
所以，还是要从日常的生活习惯去改变，看书也好，用电脑也好，姿势一定要端正，工作之余要去积极的从事体育锻炼，改变身体的受力方式，或者改善肌肉的缺血缺氧状态，这些都是有助于改善症状。因此，还要求有良好的姿势，良好的日常习惯。
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丹东市中医院 综合外科
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驼背最有效的治疗方法
驼背是由于长期的不良的姿势习惯引起的脊柱变形，胸椎后突引起的形态改变，部分患者是由于强直性脊柱炎或者是先天性因素导致的。后天形成的驼背可以通过一些日常的方式进行锻炼恢复，进行相关的一些形体锻炼，平时要注意养成一个好的姿势... 详细»
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驼背怎么处理
在日常生活中除了孩子会有驼背现象，很多的成年人也会出现驼背，但是大多数成年人因为骨骼已经成型，所以想要纠正驼背会比较的困难，驼背的自我矫正无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸腔变小、胸廓变形从而影响... 详细»
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驼背多是不良姿势造成的，有效纠正“驼背”的方法都在这
驼背的危害是很大的，影响到外貌的美观是小，引起疾病是大。所以驼背者需要尽早纠正这一体态。以下是纠正的方法：靠墙站。站立，抬头挺胸收腹，背部贴着墙壁。这样可以使得身体处于一个调整状态，对改善驼背是有一定帮助的。空闲时间站5... 详细»
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