行走的时候出现腰痛而坐下，或者躺下休息的时候，腰痛得以缓解，那么就要关注到与腰椎的负重相关的一些问题。
比如椎间盘组织，在行走或者是座位的时候，它都是需要承担身体的重量。尤其是在行走的过程当中，它不仅要承担重量的负荷，还要承担腰部运动时所带来的稳定性的负荷，所以在行走的时候出现了腰部的疼痛。
大家要关注到椎间盘是否出现问题，除了椎间盘以外，还有脊柱的关节、韧带等等，它都是属于腰部维持稳定性，以及承担上半身重量的重要结构。
所以出现腰痛的时候，所需要关注在椎间盘以外，要留意到小关节或者韧带的问题。这一类比较深入的问题，建议大家还是在专业的医疗机构进行检查确诊。
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